امیرحسین فرزام

دستاوردها

• دارای مدرک “مربیگری فیتنس از qal انگلستان”
• دارای مدرک بین المللی “مدرس ‌ِمربیگری بدنسازی از کالج “AVICENNA
• دارای مدرک “مربیگری بدنسازی درجه یک ازMITD گرجستان”
• دارای گواهینامه ی “مربیگری بدنسازی از IPSA”
• 
  دارای مدرک “ علم تمرین و آناتومی تمرینات قدرتی”
• 
  دارای مدرک “تغذیه و مکمل های ورزشی “
• 
  دارای گواهینامه ی “کار با دستگاه”
• 
  دارای گواهینامه ی مربیگری “آمادگی جسمانی”

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید

برای زندگی سالم باید روتین ها و برنامه هایی در جهت اصلاح شدن انجام داد این برنامه ها به مرور زمان سخت تر خواهد شد اما نکته ای که اینجا هست اینه که بدن به برنامه ها و رژیم های سخت عادت میکند و این باعث پیشرفت بدن در همه ی زمینه ها میشود

اینستاگرام

• دارای مدرک “مربیگری فیتنس از qal انگلستان”
• دارای مدرک بین المللی “مدرس ‌ِمربیگری بدنسازی از کالج “AVICENNA
• دارای مدرک “مربیگری بدنسازی درجه یک ازMITD گرجستان”
• دارای گواهینامه ی “مربیگری بدنسازی از IPSA”
• 
  دارای مدرک “ علم تمرین و آناتومی تمرینات قدرتی”
• 
  دارای مدرک “تغذیه و مکمل های ورزشی “
• 
  دارای گواهینامه ی “کار با دستگاه”
• 
  دارای گواهینامه ی مربیگری “آمادگی جسمانی”

آموزش

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن با من در ارتباط باشین

برنامه تمرینی

تمرین کششی

تمرین کاردیو

وزنه برداری

تمرین با من

جهت دریافت برنامه تمرینی و مشاوره ورزشی برای افزایش و کاهش وزن میتونید پیام بدید

اینستاگرام